النشاط البدني

في مفاجأة علمية لافتة، كشفت دراسة دولية نُشرت في مجلة British Journal of Sports Medicine أن القيام بالأنشطة اليومية البسيطة، مثل غسل الأواني والتنظيف المنزلي، يمكن أن يُحدث فرقًا كبيرًا …